Desde hace unas semanas, Cruz Azul ha incluido una nueva disciplina para complementar la preparación física que día a día lleva a cabo. TRX Suspention Training es un método de ejercicios que ha revolucionado el mundo del deporte, pues desarrolla la fuerza funcional del futbolista y, al mismo tiempo, mejora la flexibilidad, el movimiento y la elasticidad. En las instalaciones de La Noria ya se observa la máquina de TRX, en la cual los futbolistas van practicando los movimientos de suspensión, lo que les dará mejores resultados en el aspecto físico. Daniel Ipata, preparador físico del equipo, junto con otros instructores expertos en la materia, son los encargados de dirigir las sesiones entre los cementeros. Por Rocío Yelitza. Foto: Cruz Azul Oficial.
